「什么叫做对的人？」「我们之间到底像什么？」感情似乎是女性永远聊不完也解释不完的课题，日本网站《ハウコレ》为那些认为自己过度依赖感情的女性，整理出4种感情过度依赖的状态，并分析造成依赖现象的原因与解决方法。如果你认为自己就是那位过度依赖感情的女性，不妨试试以下的方法，也更认识到自己真正的状态。（女人要是污起来，连自己都害怕！欢迎关注微信公众号“姿势情报局一姐”（已认证），让内涵美女一姐带你领略啥叫不一样的姿势，啥叫情趣人生…… ）

1.你是因为身边的人反对，才更离不开他

人往往被禁止或被命令就更想反抗，当身边的人都反对你们的交往，你更是坚决不离开他。怀疑自己可能陷入此状况的人，不妨先不要和任何人讨论这件事，先试着一个人静下来思考看看，或许你能更明白自己的感情状态。

2.你因为努力付出，而无法脱离现状

人常常有「把自己的行为和情感一致化」的倾向。你是否即使对方冷淡，还是告诉自己「因为喜欢他所以如此付出」？

如果怀疑自己处于此状态，不妨开始停止付出，不借钱给他、不在身边照顾他等等，接着观察看看自己的内心状态。

虽然一开始可能觉得被他讨厌，但后来会慢慢清楚自己对他的情感状态。

3.你渴望感受到自己的价值

因为想着「只有我能帮的了他」而感受到自己的价值。如果怀疑自己处于这样的状态，建议投入其他事物找回自信心，工作也好、兴趣也罢，若发现自己能从中获得快乐，那么就能了解妳缺乏的只是「自信心」。

4.你总是说服自己对方很喜欢自己

即使被冷漠对待，你还是一直告诉自己「因为我都这么喜欢他了，他也应该会这么喜欢我」。如果妳怀疑自己处于这个状态，请先屏除上述的期待，然后思考看看这样的状况：有一位和自己同样处境的朋友，和自己讨论这样的事，妳会如何判断这样的感情状态？

过度依赖感情也是一门感情课题，不妨参考以上的分析与解决方式，更认识自己。